Personenzentrierte Psychotherapie

​

​In der Psychotherapie geht es darum, sich selbst besser zu verstehen, innere Prozesse zu ordnen und wieder mehr in Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen zu kommen.

​

​​Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist eine professionelle Form der Begleitung bei seelischen Belastungen, psychischen Erkrankungen und herausfordernden Lebenssituationen. Sie kann dabei unterstützen, den persönlichen Leidensdruck zu verringern, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für den Alltag zu entwickeln.

​​

Personenzentrierter Ansatz

Die Grundlage meiner Arbeit bildet der personenzentrierte Ansatz, der den Menschen mit seinen individuellen Erfahrungen, Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten in den Mittelpunkt stellt. Veränderung wird dort möglich, wo sich ein Mensch in einer vertrauensvollen, wertschätzenden Beziehung angenommen und verstanden fühlt.

​​

Meine Grundhaltung und Arbeitsweise

In meiner Praxis begegne ich jedem Menschen mit Wertschätzung und Offenheit. Jede Lebensgeschichte ist einzigartig, ebenso die Fragen, Themen und Bedürfnisse, die jemand mitbringt. Meine  therapeutische Arbeit orientiert sich daher nicht an vorgefertigten Konzepten, sondern an Ihnen und Ihrer aktuellen Lebenssituation.

Gemeinsam erspüren wir, was Sie gerade brauchen und was Sie in diesem Moment unterstützen kann. Dabei arbeite ich ganzheitlich und beziehe sowohl seelische als auch körperliche Erfahrungen mit ein. Mir ist es wichtig, einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem alles Platz haben darf, was Sie bewegt, ohne Bewertung und ohne Scham.

​

​​

​